奇山秀水 福地天成（三）
第三節瀑布漂流 峽谷探幽最驚險刺激的天下第一漂——湘西猛洞河漂流中國國際旅行總社評定猛洞河爲全國僅有的兩條四星級漂流線路之一。從“哈妮宮”出發，順水而下，一葉扁舟，出沒浪端谷底，途經“三角巖”、 “雞籠門”、 “捏土瀑布
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第三節
瀑布漂流 峽谷探幽
最驚險刺激的天下第一漂——湘西猛洞河漂流
中國國際旅行總社評定猛洞河爲全國僅有的兩條四星級漂流線路之一。從“哈妮宮”出發，順水而下，一葉扁舟，出沒浪端谷底，途經“三角巖”、 “雞籠門”、 “捏土瀑布”、 “閻王灘”、“落水坑瀑布”、 “夢思峽”……數十個景點，絡繹而至，美不勝收。您儘可放歌長嘯，或搏浪闖灘，或戲水嬉鬧，找回久已失去的自我。猛洞河漂流景區兩岸絕壁萬仞，樹木森森、濃廕庇日，水流湍急，碧綠清亮，風光迷人，河牀時寬時窄，水流時急時緩，乘舟漂流，猶如在百里畫廊中衝浪飛舟，有驚而又無險。自哈尼官至猴兒跳，有急流險灘108處，大小瀑布20處，有百里絕壁、十處瀑泉、百里畫卷、十里洞天之美譽。沿途三角巖、雞籠門、遇仙峽、閻王灘、落水坑、魚剖肚等景點，漂流所至，無不令人叫絕觀止。下游河面漸寬，水平如鏡，可乘大型旅遊船沿河遊覽觀光。人們讚美她“納三峽之雄偉，集張家界之神奇，融灕江之旖旎，懷西湖之溫馨”。漂流，穿急流，越險灘，闖狹谷，捕激浪，有驚無險，回味無窮。猛洞河漂流爲遊人最暢快神奇，前國家旅遊局長劉毅稱之爲“全國獨有，世界一絕”。80高齡的全國人大副委員長、民盟中央主席費孝通漂流後欣然提筆，書日： “天下第一漂”。猛洞河“天下第一漂”的冠名權於九四年經國家工商總局受理註冊，現刻於猛洞河入口處。
湖南最早的漂流項目——張家界茅巖河漂流
茅巖河漂流位於湖南省張家界的茅巖河，這裏風光秀麗、景色迷人，素有“百里畫廊”之譽。茅巖河漂流全長20公里，落差66米，是國內最早的旅遊漂流項目，同時也是國內最大和最安全的旅遊漂流項目。駕橡皮舟沿茅巖河漂流而下，千仞石壁迎面撲來，戲江流如碧玉，賞田園好風光，羣山疊翠，峽谷生輝，灘多水急，景觀獨特，打水仗、對山歌、品野味、飲清泉，與浪共舞，有‘晾無險，在歷盡山重水複、柳暗花明之後，那種愜意，簡直妙不可言。同時它還是湘西著名作家沈從文作品《邊城》拍攝取景地。毛主席的兒媳邵華曾爲景區題字：與浪共舞，一漂難忘。
湖南生態旅遊第一漂——郴州東江漂流
東江漂流位於湖南郴州資興市東江湖景區，全長28公里，落差75米，沿途經過108個險灘，最長的險灘長百餘米。最刺激的是世界上獨一無二的人工漂流滑槽，長達336米，平均坡度5度。順流而下，兩岸青山疊翠，原始森林相擁對峙，怪石林立，水質清澈，給人以深幽、獵奇、拾趣之樂，回味無窮、流連忘返，爲湖南生態旅遊第一漂。
長江以南峽谷第一漂——新化油溪河峽谷漂流
譽稱“峽谷第一漂”的油溪河地處新化縣境內，離縣城36公里。油溪河峽谷漂流，全長25華里，兩岸青山高聳、綠樹蔽日、危崖聳天、峭壁如削、河牀幽深、神祕莫測，形成了獨特的峽谷風光；沿途有24道彎，34個險灘。這裏深谷幽林、險灘雪浪、驚險刺激。經國內知名專家、學者實地考察，被譽爲長江以南最具峽谷特色的峽谷漂流。
湖南第一家“夜光漂”——祁陽金洞河夜光漂流
祁陽金洞河夜光漂流起自牛欄灣，終於牛頭山，全程4.7公里。遊客們泛舟於水勢平緩、流水潺潺的金洞河中，兩岸燈火燦爛，相互輝映，宛如給夜幕籠罩下的山、水披上了一層薄薄的輕紗，神祕又朦朧。奇山、異石、怪樹顯現在夜霧之中，令人浮想聯翩，心曠神怡。夜光漂流是生態休閒漂流家族中的新生代，金洞河夜光漂在全國是第三家，在湖南屬首創。
全球落差最大的自助峽谷漂流——平江沱龍峽漂流
岳陽平江沱龍峽漂流是全球落差最大的自助峽谷漂流，雖然落差最大、景觀驚險但是十分安全，全長5公里，總落差299米，漂程2小時，全程爲億萬年無人穿越的大峽谷。漂流過程中最高落差19米，最長滑道120米，漂流須穿越九個天然石洞，沿途峽谷雄偉壯觀、怪石嶙峋、花木繁茂，更有百米絕壁飛瀑，恰似人在水中漂，如在畫中游，既可享受澎湃刺激的漂流，又能領略自然生態的無窮魅力。
亞洲最佳、世界一“流”——張家界激流回旋
張家界武陵源激流回旋位於張家界武陵源索溪湖天然瀑布下，由西班牙拉蒙博士參與設計，並嚴格按國際標準建設。遊道全長1800米，賽道長310米，寬8-10米，賽道水深2米，全程落差7.2米。另外從高近70米的素溪大壩噴湧而出的山溪水製造出的最大達每秒15立方米的湍急水流，令人感覺驚險刺激。它是體育與旅遊的完美結合，在全國衆多景區中獨一無二，並高度濃縮了漂流的精華，具有新奇刺激、互動性強、遊程合理、體力消耗小、身心放鬆快等特點。原國際激流、漂流協會主席、西班牙拉蒙博士將之譽爲“亞洲最佳、世界一流”。
天下奇瀑——張家界龍泉瀑布
龍泉瀑布位於張家界，從百餘米高的懸崖上呈霧狀飄落。在高55米處，有三節突出石壁，酷似龍形，泉水跌落後向空中四散，沿石壁形成涓涓細流，再從25米處的石洞口流過，形成一道水簾，流入谷底碧綠的水潭，秀麗神奇，被譽爲“天下第一奇瀑”。
湘中奇瀑——桃花江羅溪瀑布
湘中第一瀑羅溪瀑布距桃花江鎮30公里．瀑布巖高103米，飛流直下，撒玉拋珠，如銀簾落地，雪波層層，是桃花江風景區的一大奇觀。古人曾留有“瀑布上流一千尺，銀河倒瀉飛鳥遲”的詩句。《湖南名勝詞典》記載的瀑布有三處，其一爲羅溪瀑布，其餘一爲郴州市的相山瀑布，一爲炎陵縣的“珠簾瀑布”，均在湘東、湘南，獨羅溪位於湘中。在羅溪山谷，大小瀑布錯落有致，蜿蜒曲折，穿崗越壑，時快時慢，時柔時剛，如風飄羅帶，如水戲游龍。
湖南空氣負氧離子含量最高的景區——炎陵神農谷珠簾瀑布
珠簾瀑布位於炎陵縣神農谷（桃源洞）國家級自然保護區、國家森林公園。據測定，神農谷的空氣沒有污染，大氣污染物濃度優於國家一級標準，地面水質量符合國家一類水質標準，有害元素含量爲零。空氣中細菌含量極少，珠簾瀑布附近的細菌含量爲零。由於瀑布、流水的噴筒電效應作用和其他因素，珠簾瀑布周邊空氣負氧離子含量極高，達到13萬個／立方厘米，比城市高1000餘倍。遊人進入其中即感到頭腦清爽，心曠神怡。空氣負氧離子通過呼吸進入人體，不僅可以強身，而且可以治病，具有極佳的療養作用。
湖南落差最大的瀑布——炎陵東坑瀑布
東坑瀑布（神農飛瀑）位於炎陵縣神農谷（桃源洞）國家級自然保護區、國家森林公園，落差235.3米，豐水季節流量在10立方米／秒以上。瀑布呈三疊下瀉，如白練高懸，其中春夏時節，水量急增，如天河傾瀉，驚心動魄，枯水季節則成一線下流，宛如輕紗薄絹縹緲山間。瀑布周圍羣峯蒼翠，怪石嶙峋，令人稱奇。