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老洞苗寨，位於湘西鳳凰縣，是保存較好的苗寨之一。2000年才通了電，2005年才通了車，所以，相對於其他的地方，民族風情被較好地保留下來了。名爲老洞，據說是因爲苗族的先民居住在山洞裏而得名，已經有600多年的歷史了。
當你來到美麗的鳳凰古城，同化的古城民俗是否令你失望？那麼你可以踏訪堪稱苗族輝煌殿堂、湘西第一古苗寨--老洞苗寨。
這裏是一座石頭城，呈九宮八卦佈局，設計精巧，而且攻防體系和排水體系都相當完整，這裏曾有着富足而輝煌的歷史。直到民國25年，烏龍山土匪1000多人攻打老洞苗寨12天12夜，燒掉老洞古建築羣2座，搶走銀光洋一萬餘塊，銅元一萬多斤，銀錠300多斤，從此以後老洞苗寨沒落深山，步入貧窮而漸漸地不爲人知。
這裏特色獨具：家家相通，戶戶相連，有龐大的苗族獨有軍事化石板建築“麻家宅院”對抗湘西匪患。
這裏充滿傳奇：是統治湘西三十年的“湘西王”陳渠珍的公館所在；有富甲四省邊區，大洋壓斷房梁的苗族首富麻家富故居；還有民國苗族第一位將軍麻智故居。
這裏文化神祕：有苗族最原始文化--亮彩（苗語）；有湘西最原始、最神祕、最恐怕的巫文化“趕屍”、“放蠱”、“降仙”、“酬神”。這裏苗民淳樸：熱情而真摯，遊人有口皆碑。
乘遊船觀山水風光，越峽谷野遊探險，穿溶洞、進苗寨看民俗風情，這是湘西的原始生態、自然風光、名勝民俗風情之旅。
一、渡平湖：從鳳凰古城乘老洞專車6公里至長潭崗水庫改乘遊船。碧波萬頃，水天一色，山呈黛色，漁歌時隱，兩岸景色，目不暇接，30裏水路充滿詩情畫意。
二、越峽谷：棄舟登岸，峽谷尋幽。觀中國第三個象鼻山，千年烏龜巖，惟妙惟肖，野趣橫生。上到老洞坡，登高遠眺，美哉、壯哉！
三、訪苗寨：穿越神工鬼斧的天然石洞，進入老洞苗寨。鑼鼓喧天，笙歌陣陣，熱情的村民唱起了祝酒歌。品迎客酒，喫農家飯，參觀列入歷史文化名村的古老獨特的石頭風格建築，觀看苗寨爲您安排的互動節目。下午四點乘老洞專車返回鳳凰古城，開始新的愉快旅程。
